【在家也能提升專注力！一起試試數百格練習吧】 
注意力總是孩子學習的難點？ 別擔心！只需每天10分鐘，簡單的「數百格練習」就能在家輕鬆實施，幫助孩子專注力大提升
！本文就是一份操作指南，教你如何高效引導孩子進行練習，還能享受更多親子時光～
操作步驟，一看就會：
準備百格表：打印現成模板，或自己畫一張。格子裡填上簡單數字計算，如加減法題目。
選擇合適的題目難度：
初學者：10以內的加減法。
高年級：進階的乘除法、兩位數加減計算。
小秘訣：根據孩子的程度，每次挑戰稍微增加難度。
設定固定練習時間：
每天練習 10~15分鐘，讓數百格成為習慣。
注意控制時長，不要超過孩子專注能力上限
！
適當鼓勵和即時反饋：
完成後給小獎勵或稱讚
，讓他們更有成就感。或是下次提供更具挑戰性的難度，漸次改變孩子的學習預期，習慣面對挑戰。
在家做數百格練習，還能收穫這些好處：
培養專注力：數百格需快速計算，孩子專注度自然而然提升
。 加強常規訓練：每天有規律完成任務，建立生活中的小秩序
。 促進親子關係：指導孩子練習過程中，更多陪伴更多愛
。 學習力大幅提升：數學基礎打得穩，學業表現自然進步
。
小提醒：千萬『不要』追求過高難度或『長時間』練習，保持輕鬆愉快氛圍，孩子才更願意參與
！
立馬行動！下載數百格模板，和孩子一起進入專注力提升的快樂旅程！
https://drive.google.com/……/1k0bQBsRUW……/view……
https://drive.google.com/……/1eMcNNsFG0i……/view……
